🔥🔥 #MÁCH_BẠN_5_THỜI_ĐIỂM_UỐNG_MẬT_ONG_TỐTHƠN NHÂN SÂM

Thứ hai - 09/09/2019 12:01
❌Đọc xong bài viết này, bạn sẽ hét toáng lên tại sao mình không biết sớm hơn❌
tác dụng giảm cân của nước chanh mật ong
tác dụng giảm cân của nước chanh mật ong

 Uống mật ong vào sáng sớm: Giúp làm #sạch_dạ_dày, đồng thời giúp cơ thể loại bỏ chất thải.

 

 Uống mật ong sau khi ăn 1-2 giờ: Uống một cốc nước mật ong sau khi ăn sẽ hỗ trợ cho dạ dày. Không chỉ #tiêu_hóa nhanh hơn, nhu động ruột cũng sẽ tốt hơn, giúp bạn nhanh chóng cảm thấy "nhẹ bụng".

 

 Uống mật ong vào buổi chiều: Vào buổi chiều, khoảng giao thoa giữa bữa trưa và bữa tối cũng là thời điểm cơ thể mệt mỏi nhất và “đòi” tiêu thụ năng lượng rất lớn. Một cốc nước mật ong đúng lúc giúp #bổ_sung_năng_lượng và là nền tảng cung cấp cho các hoạt động của 2 – 3 giờ tiếp theo.

 

 Uống mật ong trước bữa ăn: Trước bữa ăn nửa giờ, một cốc nước mật ong có thể ức chế tiết axit dạ dày, do đó làm giảm kích thích niêm mạc dạ dày. Đối với những người bị viêm loét dạ dày thì uống một cốc nước mật ong ấm mỗi ngày (10ml mật ong pha với một cốc nước ấm), sau một thời gian tình trạng viêm sẽ giảm đáng kể, thậm chí khỏi hẳn.

 

 Uống mật ong trước khi đi ngủ: Uống nước ấm mật ong trước khi ngủ giúp làm giảm #stress#ngủ_ngon và giấc sâu hơn.

Tổng số điểm của bài viết là: 0 trong 0 đánh giá

Click để đánh giá bài viết

  Ý kiến bạn đọc

Back To Top
Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây